Edzésnapló

28
13.12 km
1:15:00
05:43 p/km
29
7.02 km
40:08
05:43 p/km
2.79 km
17:24
06:14 p/km
14.16 km
1:26:11
06:05 p/km
30
31
1
2
85.37 km
10:50:03
07:37 p/km
35.01 km
3:46:52
06:29 p/km
3
13. hét
6 futás
157.47 km
18:15:38
4
11.18 km
1:03:40
05:42 p/km
85.33 km
9:41:19
06:49 p/km
5
11.24 km
1:05:23
05:49 p/km
6
7
11.18 km
1:06:36
05:57 p/km
8
11.36 km
1:06:30
05:51 p/km
9
10
21.11 km
2:03:12
05:50 p/km
14. hét
5 futás
66.07 km
6:25:21
1 bringázás
85.33 km
9:41:19
11
12
14.16 km
1:20:49
05:42 p/km
13
14
7.57 km
43:16
05:43 p/km
8.04 km
46:46
05:49 p/km
12.01 km
1:12:21
06:01 p/km
15
16
22.04 km
2:18:44
06:18 p/km
17
15. hét
5 futás
63.82 km
6:21:56
18
13.14 km
1:18:36
05:59 p/km
19
20
11.34 km
1:07:00
05:54 p/km
21
22
23
21.02 km
2:06:02
06:00 p/km
24
16. hét
3 futás
45.5 km
4:31:38
25
12.04 km
1:08:24
05:41 p/km
26
8.11 km
49:38
06:07 p/km
17.27 km
00:00
00:00 p/km
27
28
29
30
9.12 km
50:53
05:35 p/km
9.2 km
51:25
05:35 p/km
5.22 km
29:23
05:38 p/km
8.11 km
47:27
05:51 p/km
1
11.91 km
1:16:32
06:26 p/km
17. hét
8 futás
80.98 km
6:13:42

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 364.84 km

36:53:00

85.37 km

10:50:03

Bringázás
1 85.33 km

9:41:19

85.33 km

9:41:19

Összesen 23 450.17 km

46:34:19

85.37 km

10:50:03

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
234 3776.37 km

393:42:21

85.37 km

10:50:03

Bringázás
1 85.33 km

9:41:19

85.33 km

9:41:19

Túra
4 17.14 km

4:36:19

4.81 km

1:27:27

Összesen 239 3878.84 km

407:59:59

85.370 km

10:50:03