Edzésnapló

29
30
1
3.32 km
28:00
08:26 p/km
2
3
5.41 km
37:58
07:01 p/km
4
7.03 km
55:47
07:56 p/km
5
18. hét
3 futás
15.76 km
2:01:45
6
5.36 km
42:45
07:59 p/km
7
8
9
10
11
12
20.19 km
2:45:00
08:10 p/km
19. hét
2 futás
25.55 km
3:27:45
13
5.38 km
41:08
07:39 p/km
14
15
16
2.14 km
27:00
12:37 p/km
1.38 km
16:12
11:44 p/km
17
18
19
5.12 km
37:28
07:19 p/km
20. hét
4 futás
14.02 km
2:01:48
20
21
22
1.13 km
17:00
15:03 p/km
0.65 km
09:00
13:51 p/km
23
24
25
26
7.17 km
58:28
08:09 p/km
21. hét
3 futás
8.95 km
1:24:28
27
28
1.42 km
18:00
12:41 p/km
29
5.84 km
1:07:00
11:28 p/km
30
31
1
2
5.68 km
1:07:00
11:48 p/km
22. hét
3 futás
12.94 km
2:32:00

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 71.54 km

10:20:46

20.19 km

2:45:00

Összesen 14 71.54 km

10:20:46

20.19 km

2:45:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
131 720.13 km

102:35:05

21.36 km

2:45:00

Összesen 131 720.13 km

102:35:05

21.360 km

2:45:00