Edzésnapló

30
31
1
2
3
4
5
44. hét
6
7
8
9
10
11
12
45. hét
13
14
15
16
17
18
19
46. hét
20
21
22
23
24
25
26
47. hét
27
28
29
30
1
2
3
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 34.21 km

5:47:38

6.32 km

0:54:06

Bringázás
11 282.18 km

11:07:54

40.05 km

1:30:30

Túra
6 79.2 km

20:45:11

22.77 km

6:19:46

Egyéb
2 -

2:23:24

-

2:02:13

Összesen 28 402.08 km

40:04:07

40.050 km

6:19:46