Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Sk_Anita edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 5.43 km 45:36 08:24 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.82 km 44:45 06:34 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 11.35 km 1:20:43 07:07 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 23.6 km 2:51:04
6	7 Futás 7.3 km 48:38 06:40 p/km Normál futás	8	9 Futás 6.68 km 43:59 06:35 p/km Normál futás	10	11	12 Futás 21.05 km 2:52:04 08:10 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 35.03 km 4:24:41
13	14 Futás 6.26 km 46:13 07:23 p/km Normál futás	15	16 Futás 7.93 km 53:02 06:41 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 7.19 km 44:21 06:10 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 21.38 km 2:23:36
20	21 Futás 6.69 km 45:12 06:45 p/km Normál futás	22	23 Futás 7 km 47:58 06:51 p/km Normál futás	24	25 Futás 5.09 km 30:05 05:55 p/km Normál futás	26	38. hét 3 futás 18.78 km 2:03:15
27 Futás 6.89 km 49:46 07:13 p/km Normál futás	28	29 Futás 7.88 km 54:45 06:57 p/km Normál futás	30	1 Futás 8 km 54:11 06:46 p/km Normál futás	2	3 Futás 21.11 km 2:22:17 06:44 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 43.88 km 5:00:59

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	108.13 km	12:41:31	21.05 km	2:52:04
Összesen	13	108.13 km	12:41:31	21.05 km	2:52:04

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	1449.04 km	171:40:49	21.98 km	3:20:20
Úszás	3	0.52 km	0:42:26	0.2 km	0:20:28
Bringázás	4	24.96 km	2:19:22	12.13 km	0:56:17
Túra	1	1.93 km	0:35:33	1.93 km	0:35:33
Jóga	5	-	2:01:37	-	0:30:49
Erősport	1	0 kg	0:00:03	0 kg	0:00:03
Egyéb	57	-	31:37:57	-	1:11:44
Összesen	235	1549.63 km	208:57:47	21.980 km	3:20:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés