Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 67.15 km

9:41:42

12.8 km

1:52:43

Bringázás
1 2.99 km

0:22:11

2.99 km

0:22:11

Túra
5 25.56 km

7:11:49

7.19 km

2:08:58

Összesen 16 95.7 km

17:15:42

12.800 km

2:08:58