Edzéseim - 2021 - Edzésonline

SicTransit edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 7.57 km 43:04 05:41 p/km Normál futás	27 Túra 0.96 km 16:19 17:00 p/km Séta Túra 0.64 km 08:02 12:33 p/km Séta Túra 0.83 km 10:20 12:27 p/km Séta	28 Túra 1.66 km 22:16 13:25 p/km Séta Futás 12.78 km 1:12:19 05:40 p/km Normál futás	29 Túra 2.55 km 29:15 11:28 p/km Séta Bringázás 2.38 km 09:31 04:00 p/km Normál tekerés Futás 0 km 1:21:24 00:00 p/km Normál futás	30 Futás 6.73 km 38:42 05:45 p/km Normál futás	1 Futás 8.81 km 50:39 05:45 p/km Normál futás	2	17. hét 5 futás 35.89 km 4:46:08 5 túra 6.64 km 1:26:12 1 bringázás 2.38 km 0:09:31
3 Túra 0.85 km 10:20 12:09 p/km Séta	4 Futás 14.17 km 1:24:00 05:56 p/km Normál futás	5 Túra 2.46 km 15:26 06:16 p/km Séta Túra 0.43 km 06:22 14:48 p/km Séta	6 Futás 12.64 km 1:11:58 05:42 p/km Normál futás Bringázás 6.05 km 29:39 04:54 p/km Normál tekerés	7 Túra 4.36 km 58:00 13:18 p/km Séta	8 Futás 8.92 km 50:54 05:42 p/km Normál futás	9 Túra 0.45 km 06:06 13:33 p/km Séta Túra 3.48 km 48:05 13:49 p/km Séta	18. hét 6 túra 12.03 km 2:24:19 3 futás 35.73 km 3:26:52 1 bringázás 6.05 km 0:29:39
10 Futás 8.89 km 52:57 05:57 p/km Normál futás	11	12 Futás 12.4 km 1:13:25 05:55 p/km Normál futás	13 Futás 0 km 1:24:28 00:00 p/km Normál futás Túra 2.1 km 16:33 07:53 p/km Séta	14 Túra 1.62 km 22:44 14:02 p/km Séta Futás 9.08 km 52:47 05:49 p/km Normál futás	15 Túra 0.5 km 05:10 10:20 p/km Séta	16 Futás 8.88 km 55:02 06:12 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 39.25 km 5:18:39 3 túra 4.22 km 0:44:27
17 Futás 0 km 47:58 00:00 p/km Normál futás Túra 0.92 km 10:20 11:14 p/km Séta Túra 0.85 km 11:10 13:08 p/km Séta	18 Futás 7.63 km 44:13 05:48 p/km Normál futás	19 Túra 0.42 km 03:28 08:15 p/km Séta Túra 2.82 km 32:48 11:38 p/km Séta	20 Futás 11.74 km 1:10:11 05:59 p/km Normál futás	21 Futás 7.83 km 47:19 06:03 p/km Normál futás	22	23	20. hét 4 futás 27.2 km 3:29:41 4 túra 5.01 km 0:57:46
24 Futás 8.99 km 53:01 05:54 p/km Normál futás	25 Túra 3.02 km 25:48 08:33 p/km Séta	26 Futás 5.55 km 28:29 05:08 p/km Normál futás	27 Túra 2.61 km 31:13 11:58 p/km Séta Futás 0 km 49:17 00:00 p/km Normál futás	28 Futás 10.15 km 59:16 05:50 p/km Normál futás	29	30 Futás 8.9 km 53:14 05:59 p/km Normál futás	21. hét 5 futás 33.59 km 4:03:17 2 túra 5.63 km 0:57:01
31 Futás 13.01 km 1:04:40 04:58 p/km Normál futás	1 Túra 0.88 km 09:14 10:30 p/km Séta Túra 5.45 km 1:20:49 14:50 p/km Séta	2	3 Futás 13.13 km 1:20:07 06:06 p/km Normál futás	4 Futás 0 km 35:17 00:00 p/km Normál futás Túra 2.59 km 32:50 12:41 p/km Séta	5 Futás 9 km 54:03 06:00 p/km Normál futás	6	22. hét 4 futás 35.14 km 3:54:07 3 túra 8.92 km 2:02:53

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	157.59 km	18:13:48	14.17 km	1:24:28
Bringázás	1	6.05 km	0:29:39	6.05 km	0:29:39
Túra	15	26.89 km	5:03:33	4.36 km	0:58:00
Összesen	35	190.53 km	23:47:00	14.17 km	1:24:28

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	214	1648.36 km	182:57:02	80.49 km	4:37:51
Úszás	4	3.76 km	1:19:35	1.08 km	0:25:23
Bringázás	38	243.09 km	16:32:25	24.57 km	1:24:52
Túra	196	531.43 km	104:38:11	14.2 km	2:20:45
Erősport	19	0 kg	12:23:04	0 kg	1:24:57
Összesen	471	2465.07 km	317:50:17	80.490 km	4:37:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés