Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Schierjuhasztoto edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Bringázás 80.56 km 3:09:54 02:21 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 59.11 km 2:38:11 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 27.71 km 1:05:36 02:22 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 66.06 km 2:51:26 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 31.8 km 1:05:48 02:04 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 84.2 km 3:25:33 02:26 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 75.31 km 2:43:41 02:10 p/km Normál tekerés	5. hét 7 bringázás 424.75 km 17:00:09
7 Bringázás 20.33 km 40:24 01:59 p/km Normál tekerés Bringázás 6.39 km 25:30 03:59 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 60.94 km 2:47:18 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 10.63 km 23:17 02:11 p/km Normál tekerés	9	10	11 Bringázás 63.83 km 2:37:29 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 19.04 km 47:20 02:29 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 101.03 km 4:16:11 02:32 p/km Normál tekerés	13	6. hét 7 bringázás 282.19 km 11:57:29
14	15 Bringázás 5.59 km 13:20 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 11.76 km 28:58 02:28 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 4.28 km 11:18 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 46.1 km 1:36:11 02:05 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 54.75 km 2:18:35 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 10.47 km 24:45 02:22 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 90.58 km 3:27:29 02:17 p/km Normál tekerés	20	7. hét 7 bringázás 223.53 km 8:40:36
21 Bringázás 66.35 km 2:47:29 02:31 p/km Normál tekerés Bringázás 4.88 km 12:36 02:35 p/km Normál tekerés	22	23	24	25	26 Bringázás 116.7 km 3:46:07 01:56 p/km Normál tekerés	27	8. hét 3 bringázás 187.93 km 6:46:12
28	1 Bringázás 43.21 km 2:08:12 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 38.01 km 1:17:03 02:02 p/km Normál tekerés	2	3	4	5 Bringázás 90.41 km 3:27:35 02:18 p/km Normál tekerés	6	9. hét 3 bringázás 171.63 km 6:52:50

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	24	1118.4 km	44:24:26	116.7 km	4:16:11
Összesen	24	1118.4 km	44:24:26	116.7 km	4:16:11

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	24.01 km	5:12:42	10.35 km	2:58:50
Bringázás	380	16180.67 km	730:10:55	192.03 km	23:17:58
Jóga	1	-	1:08:57	-	1:08:57
Erősport	32	0 kg	13:57:57	0 kg	0:56:26
Egyéb	10	-	2:48:02	-	0:30:10
Összesen	429	16244.45 km	753:18:33	192.030 km	23:17:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés