SabjánVerka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 331.42 km | 37:23:51 |
14.31 km |
1:30:14 |
|
Bringázás
|
7 | 141.73 km | 8:10:30 |
37.52 km |
1:57:51 |
|
Túra
|
14 | 59.98 km | 14:32:30 |
10.11 km |
2:29:35 |
|
Jóga
|
30 | - | 19:10:10 |
- | 1:31:49 |
|
Egyéb
|
20 | - | 11:59:32 |
- | 1:19:29 |
| Összesen | 108 | 671.28 km | 91:16:33 |
37.520 km | 2:29:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
