Edzéseim - 2024 - Edzésonline

SabjánVerka edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Egyéb 46:03 Edzés	2	3	4	31. hét 1 egyéb 0:46:03
5 Vizisport 3.22 km 44:58 13:58 p/km Evezés	6 Vizisport 3.5 km 1:08:06 19:27 p/km Evezés	7 Bringázás 22.53 km 1:15:41 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 19.01 km 1:04:51 03:25 p/km Normál tekerés Bringázás 5.68 km 25:43 04:32 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 8.88 km 39:12 04:25 p/km Normál tekerés Vizisport 3.59 km 46:28 12:57 p/km Evezés	9	10	11 Vizisport 1.51 km 20:58 13:53 p/km Evezés	32. hét 4 vizisport 11.82 km 3:00:30 4 bringázás 56.1 km 3:25:27
12	13 Vizisport 2.91 km 35:38 12:15 p/km Evezés Vizisport 1.5 km 21:36 14:24 p/km Evezés	14 Bringázás 11.12 km 49:47 04:29 p/km Normál tekerés Vizisport 4.83 km 58:51 12:11 p/km Evezés	15	16 Vizisport 0.59 km 08:33 14:29 p/km Evezés Vizisport 2.11 km 28:19 13:25 p/km Evezés	17	18 Vizisport 1.29 km 19:36 15:12 p/km Evezés	33. hét 6 vizisport 13.23 km 2:52:33 1 bringázás 11.12 km 0:49:47
19	20	21	22	23 Bringázás 19.06 km 1:05:30 03:26 p/km Normál tekerés	24	25	34. hét 1 bringázás 19.06 km 1:05:30
26	27	28	29 Bringázás 38.06 km 2:02:02 03:12 p/km Normál tekerés	30	31	1	35. hét 1 bringázás 38.06 km 2:02:02

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	7	124.34 km	7:22:46	38.06 km	2:02:02
Vizisport	10	25.05 km	5:53:03	4.83 km	1:08:06
Egyéb	1	-	0:46:03	-	0:46:03
Összesen	18	149.39 km	14:01:52	38.06 km	2:02:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	331.42 km	37:23:51	14.31 km	1:30:14
Bringázás	33	542.59 km	31:52:16	40.59 km	2:30:38
Túra	19	79.41 km	19:19:16	10.11 km	2:29:35
Jóga	31	-	19:32:51	-	1:31:49
Erősport	5	0 kg	2:58:50	0 kg	1:49:39
Vizisport	10	25.05 km	5:53:03	4.83 km	1:08:06
Egyéb	28	-	16:21:34	-	1:19:29
Összesen	163	1179.86 km	133:21:41	41.590 km	2:30:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés