Edzésnapló

29
30
18.04 km
1:57:33
06:31 p/km
31
13.25 km
1:34:49
07:09 p/km
1
2
18.07 km
2:04:08
06:52 p/km
3
4
18.05 km
2:06:39
07:01 p/km
35. hét
4 futás
67.41 km
7:43:09
5
6
18.03 km
2:05:11
06:57 p/km
7
8
9
10
11
15.15 km
1:46:04
07:00 p/km
36. hét
2 futás
33.18 km
3:51:15
12
15.12 km
1:44:14
06:54 p/km
13
14
15
16
17
15.02 km
1:34:53
06:19 p/km
18
12.05 km
1:20:31
06:41 p/km
37. hét
3 futás
42.19 km
4:39:38
19
12.07 km
1:19:54
06:37 p/km
20
21
22
16.03 km
1:48:42
06:47 p/km
23
24
12.08 km
1:21:20
06:44 p/km
25
12.1 km
1:21:25
06:44 p/km
38. hét
4 futás
52.28 km
5:51:21
26
12.06 km
1:22:07
06:49 p/km
27
28
29
30
1
2
39. hét
1 futás
12.06 km
1:22:07

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 175.83 km

19:55:08

18.07 km

2:06:39

Összesen 12 175.83 km

19:55:08

18.07 km

2:06:39

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
133 2219.45 km

248:24:07

21.73 km

2:26:47

Erősport
1 0 kg

0:58:15

0 kg

0:58:15

Egyéb
2 -

0:31:30

-

0:26:57

Összesen 136 2231.46 km

249:53:52

21.730 km

2:26:47