Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Rixensart edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 8 km 52:25 06:33 p/km Futógépes futás	1	2 Futás 6.5 km 43:23 06:40 p/km Futógépes futás	3 Futás 8 km 55:28 06:56 p/km Futógépes futás	4 Futás 7.12 km 52:15 07:20 p/km Laza futás	5 Futás 9.7 km 1:07:00 06:54 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 39.32 km 4:30:31
6 Futás 6.5 km 44:06 06:47 p/km Laza futás	7 Futás 7.21 km 51:42 07:10 p/km Normál futás	8	9 Futás 7.94 km 1:01:00 07:41 p/km Laza futás	10 Futás 5.03 km 37:12 07:24 p/km Futógépes futás	11 Futás 13.1 km 1:33:21 07:08 p/km Laza futás	12 Futás 9.44 km 1:29:00 09:26 p/km Laza futás Futás 2.29 km 20:26 08:55 p/km Laza futás	28. hét 7 futás 51.51 km 6:36:47
13	14 Futás 10 km 1:09:00 06:54 p/km Futógépes futás	15	16 Futás 7.15 km 52:10 07:18 p/km Laza futás	17 Futás 7 km 48:49 06:58 p/km Futógépes futás	18 Futás 10.35 km 1:18:00 07:32 p/km Laza futás	19 Futás 16.14 km 2:02:00 07:34 p/km Hosszú futás	29. hét 5 futás 50.64 km 6:09:59
20	21 Futás 8 km 1:15:00 09:23 p/km Laza futás	22	23 Futás 9.4 km 1:10:00 07:27 p/km Laza futás	24 Futás 6.25 km 47:25 07:35 p/km Laza futás	25 Futás 7.45 km 57:00 07:39 p/km Laza futás	26 Futás 16.01 km 2:03:00 07:41 p/km Hosszú futás	30. hét 5 futás 47.11 km 6:12:25
27	28	29 Futás 10 km 1:07:00 06:42 p/km Futógépes futás	30 Futás 8 km 54:51 06:51 p/km Laza futás	31 Futás 9.65 km 1:15:00 07:46 p/km Laza futás	1 Futás 8 km 57:49 07:14 p/km Laza futás	2 Futás 25.2 km 3:13:00 07:40 p/km Hosszú futás	31. hét 5 futás 60.85 km 7:27:40

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	208.23 km	25:54:08	16.14 km	2:03:00
Összesen	24	208.23 km	25:54:08	16.14 km	2:03:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	210	1653.16 km	198:32:48	25.2 km	3:30:00
Összesen	210	1653.16 km	198:32:48	25.200 km	3:30:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés