Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Reni94 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 5.4 km 18:36 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 3.55 km 15:32 04:23 p/km Normál tekerés Bringázás 5.06 km 15:29 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 6.05 km 25:47 04:16 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 5.69 km 17:57 03:09 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 5.82 km 19:35 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 4.77 km 24:28 05:08 p/km Normál tekerés Bringázás 4.7 km 15:00 03:11 p/km Normál tekerés Futás 5.43 km 32:12 05:56 p/km Normál futás	30 Bringázás 5.66 km 18:27 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 1.96 km 11:18 05:46 p/km Normál tekerés Bringázás 5.67 km 23:12 04:06 p/km Normál tekerés	1	2	3	26. hét 11 bringázás 54.33 km 3:25:21 1 futás 5.43 km 0:32:12
4 Bringázás 4.66 km 16:05 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 1.16 km 05:33 04:47 p/km Normál tekerés Bringázás 3.84 km 11:25 02:58 p/km Normál tekerés	5	6 Bringázás 5.55 km 19:29 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 3.17 km 16:03 05:04 p/km Normál tekerés Bringázás 3.47 km 12:10 03:30 p/km Normál tekerés	7	8	9	10	27. hét 6 bringázás 21.85 km 1:20:45
11 Bringázás 5.62 km 19:38 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 3.61 km 14:18 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 1.4 km 06:32 04:40 p/km Normál tekerés Bringázás 3.66 km 12:50 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 2.15 km 08:49 04:06 p/km Normál tekerés	12	13	14	15 Bringázás 5.66 km 19:18 03:25 p/km Normál tekerés Bringázás 3.21 km 17:21 05:24 p/km Normál tekerés	16	17	28. hét 7 bringázás 25.31 km 1:38:46
18	19	20	21	22	23	24	29. hét
25	26	27 Egyéb 1:08:33 Edzés	28	29	30	31	30. hét 1 egyéb 1:08:33

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	47.16 km	2:59:31	5.66 km	0:19:38
Egyéb	1	-	1:08:33	-	1:08:33
Összesen	14	47.16 km	4:08:04	5.66 km	1:08:33

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	48	509.27 km	61:46:39	28.55 km	3:41:36
Bringázás	72	324.45 km	27:10:36	10.29 km	0:59:21
Túra	4	39.5 km	10:53:23	13.06 km	3:19:49
Egyéb	14	-	13:16:07	-	1:31:11
Összesen	138	897.09 km	113:06:45	28.550 km	3:41:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés