Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Reni94 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Bringázás 5.62 km 19:47 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 5.58 km 21:08 03:47 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 5.66 km 19:35 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 5.66 km 19:35 03:28 p/km Normál tekerés	27 Egyéb 1:05:42 Edzés	28 Bringázás 5.7 km 22:08 03:53 p/km Normál tekerés	29	30 Futás 28.55 km 3:19:42 07:00 p/km Normál futás	1	17. hét 5 bringázás 28.22 km 1:42:13 1 egyéb 1:05:42 1 futás 28.55 km 3:19:42
2	3 Bringázás 0 km 50:23 00:00 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 5.67 km 19:58 03:31 p/km Normál tekerés Egyéb 19:58 Edzés	5 Bringázás 5.66 km 20:03 03:33 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 5.68 km 19:09 03:22 p/km Normál tekerés	7	8	18. hét 4 bringázás 17.01 km 1:49:33 1 egyéb 5.67 km 0:19:58
9 Bringázás 5.64 km 19:32 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 5.8 km 21:53 03:46 p/km Normál tekerés Egyéb 1:08:46 Edzés	10 Bringázás 5.63 km 19:11 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 5.62 km 20:26 03:38 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 5.62 km 19:47 03:31 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 5.68 km 21:06 03:43 p/km Normál tekerés Bringázás 5.67 km 21:56 03:52 p/km Normál tekerés	13 Futás 5.14 km 28:10 05:29 p/km Normál futás Futás 4.85 km 28:24 05:51 p/km Normál futás	14	15	19. hét 7 bringázás 39.66 km 2:23:51 1 egyéb 1:08:46 2 futás 9.99 km 0:56:34
16 Bringázás 5.65 km 18:58 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 5.62 km 21:12 03:46 p/km Normál tekerés	17	18 Bringázás 5.69 km 19:37 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 5.65 km 21:48 03:52 p/km Normál tekerés Egyéb 18:29 Edzés	19 Bringázás 5.65 km 19:45 03:30 p/km Normál tekerés	20	21	22	20. hét 5 bringázás 28.26 km 1:41:20 1 egyéb 0:18:29
23	24	25	26	27	28	29	21. hét
30	31	1	2	3	4	5	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	9.99 km	0:56:34	5.14 km	0:28:24
Bringázás	16	84.93 km	5:54:44	5.8 km	0:50:23
Egyéb	3	-	1:47:13	-	1:08:46
Összesen	21	100.59 km	8:38:31	5.8 km	1:08:46

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	48	509.27 km	61:46:39	28.55 km	3:41:36
Bringázás	72	324.45 km	27:10:36	10.29 km	0:59:21
Túra	4	39.5 km	10:53:23	13.06 km	3:19:49
Egyéb	14	-	13:16:07	-	1:31:11
Összesen	138	897.09 km	113:06:45	28.550 km	3:41:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés