Reni94 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
3.28 km
23:30 07:10 p/km Normál futás |
13
|
45. hét
3.28 km
0:23:30 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.69 km
59:21 12:39 p/km Normál futás |
20
|
46. hét
4.69 km
0:59:21 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 7.97 km | 1:22:51 |
4.69 km |
0:59:21 |
| Összesen | 2 | 7.97 km | 1:22:51 |
4.69 km | 0:59:21 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 509.27 km | 61:46:39 |
28.55 km |
3:41:36 |
|
Bringázás
|
72 | 324.45 km | 27:10:36 |
10.29 km |
0:59:21 |
|
Túra
|
4 | 39.5 km | 10:53:23 |
13.06 km |
3:19:49 |
|
Egyéb
|
14 | - | 13:16:07 |
- | 1:31:11 |
| Összesen | 138 | 897.09 km | 113:06:45 |
28.550 km | 3:41:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
