Edzéseim - 2022 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 7.01 km 45:07 06:26 p/km Normál futás Egyéb 07:58 Edzés	30	31	1 Futás 8.01 km 51:22 06:25 p/km Normál futás	2 Futás 8.01 km 52:02 06:30 p/km Normál futás Egyéb 05:37 Edzés	3 Futás 8.01 km 52:06 06:30 p/km Normál futás Futás 1.68 km 10:48 06:26 p/km Normál futás	4	35. hét 5 futás 32.72 km 3:31:25 2 egyéb 0.1 km 0:13:35
5 Futás 10.01 km 1:05:05 06:30 p/km Normál futás Egyéb 08:03 Edzés	6 Futás 8.12 km 52:08 06:25 p/km Normál futás Egyéb 07:50 Edzés	7 Futás 10.01 km 1:04:20 06:26 p/km Normál futás Egyéb 09:18 Edzés	8 Futás 8.02 km 51:36 06:26 p/km Normál futás Egyéb 08:50 Edzés Túra 4.17 km 1:05:56 15:49 p/km Séta Túra 2.02 km 25:58 12:51 p/km Séta	9	10 Futás 34.49 km 3:53:06 06:46 p/km Normál futás Egyéb 08:09 Edzés	11 Túra 6.27 km 1:41:12 16:08 p/km Séta	36. hét 5 futás 70.65 km 7:46:15 5 egyéb 0.23 km 0:42:10 3 túra 12.46 km 3:13:06
12 Futás 10 km 1:03:56 06:24 p/km Normál futás Egyéb 07:07 Edzés Egyéb 20:03 Edzés Egyéb 10:04 Edzés	13 Futás 10.01 km 59:32 05:57 p/km Normál futás Egyéb 08:04 Edzés	14 Futás 10.01 km 1:00:42 06:04 p/km Normál futás Egyéb 07:22 Edzés	15 Futás 9.99 km 1:00:08 06:01 p/km Normál futás Túra 5.05 km 1:11:23 14:08 p/km Séta Egyéb 20:02 Edzés Egyéb 10:02 Edzés	16 Futás 8.01 km 51:45 06:28 p/km Normál futás Egyéb 07:10 Edzés	17 Egyéb 20:01 Edzés	18 Futás 42.2 km 5:42:52 08:07 p/km Normál futás Egyéb 06:16 Edzés	37. hét 6 futás 90.22 km 10:38:55 10 egyéb 3.21 km 1:56:11 1 túra 5.05 km 1:11:23
19 Futás 8.01 km 52:39 06:34 p/km Normál futás Egyéb 06:23 Edzés	20 Egyéb 11:57 Edzés	21 Futás 8.01 km 53:56 06:44 p/km Normál futás Egyéb 07:58 Edzés Egyéb 11:33 Edzés	22 Futás 8 km 52:02 06:30 p/km Normál futás Egyéb 07:07 Edzés	23 Futás 7.4 km 43:31 05:53 p/km Normál futás	24 Futás 16.78 km 2:00:01 07:09 p/km Normál futás Egyéb 05:46 Edzés Túra 4.06 km 1:33:02 22:55 p/km Séta	25	38. hét 5 futás 48.2 km 5:22:09 6 egyéb 0.2 km 0:50:44 1 túra 4.06 km 1:33:02
26 Futás 8.01 km 47:52 05:59 p/km Normál futás Egyéb 07:09 Edzés	27 Futás 6.01 km 38:56 06:29 p/km Normál futás	28 Futás 8.01 km 51:35 06:26 p/km Normál futás	29 Futás 6.01 km 35:57 05:59 p/km Normál futás Egyéb 06:26 Edzés Egyéb 10:07 Edzés	30	1 Futás 49.95 km 7:18:27 08:47 p/km Normál futás Egyéb 07:00 Edzés Túra 1.77 km 28:49 16:17 p/km Séta Túra 1.02 km 13:44 13:28 p/km Séta Egyéb 10:12 Edzés	2 Egyéb 06:51 Edzés	39. hét 5 futás 77.99 km 10:12:47 6 egyéb 0.26 km 0:47:45 2 túra 2.79 km 0:42:33

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	262.82 km	29:27:57	42.2 km	5:42:52
Túra	5	21.57 km	5:57:31	6.27 km	1:41:12
Egyéb	25	-	3:58:24	-	0:20:03
Összesen	54	288.21 km	39:23:52	42.2 km	5:42:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	273	3302.5 km	368:32:33	71.49 km	8:48:25
Bringázás	49	347.9 km	36:16:54	25.01 km	2:26:24
Túra	171	647.73 km	186:53:47	9.76 km	3:29:55
Egyéb	376	-	77:25:52	-	2:30:34
Összesen	869	4356.23 km	669:09:06	71.490 km	8:48:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés