Edzésnapló

30
31
11.52 km
1:11:00
06:10 p/km
1
13.49 km
1:25:00
06:18 p/km
2
8.29 km
50:02
06:02 p/km
3
15.79 km
1:34:00
05:57 p/km
4
9.38 km
1:00:01
06:24 p/km
5
15.75 km
1:40:03
06:21 p/km
5. hét
6 futás
74.22 km
7:40:06
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 62.7 km

6:29:06

15.79 km

1:40:03

Összesen 5 62.7 km

6:29:06

15.79 km

1:40:03

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 421.12 km

43:37:02

18.84 km

2:00:02

Túra
6 22.98 km

6:24:49

6.59 km

2:04:32

Összesen 39 444.1 km

50:01:51

18.840 km

2:04:32