RUNgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
4.32 km
36:00 08:20 p/km Laza futás |
30
5.27 km
45:00 08:32 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
4.88 km
40:00 08:12 p/km Laza futás |
3
|
4
|
31. hét
14.47 km
2:01:00 |
|
5
4.86 km
40:00 08:14 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
4.86 km
0:40:00 |
|
12
|
13
|
14
4.94 km
40:00 08:06 p/km Laza futás |
15
5 km
45:54 09:11 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
|
33. hét
9.94 km
1:25:54 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
5.25 km
41:48 07:58 p/km Laza futás |
24
|
25
|
34. hét
5.25 km
0:41:48 |
|
26
5.33 km
45:00 08:27 p/km Laza futás |
27
|
28
4.41 km
36:41 08:19 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
9.74 km
1:21:41 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 34.67 km | 4:49:23 |
5.33 km |
0:45:54 |
| Összesen | 7 | 34.67 km | 4:49:23 |
5.33 km | 0:45:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 131.64 km | 18:15:24 |
5.33 km |
0:45:54 |
| Összesen | 33 | 131.64 km | 18:15:24 |
5.330 km | 0:45:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
