Edzésnapló

26
27
28
29
30
1
2
26. hét
3
4
5
6
7
8
9
27. hét
10
8.18 km
54:50
06:42 p/km
11
12
13
14
15
16
28. hét
1 futás
8.18 km
0:54:50
17
18
19
20
21
22
23
29. hét
24
25
26
27
28
29
30
30. hét
31
1
6.08 km
40:05
06:36 p/km
2
3
4
5
6
31. hét
1 futás
6.08 km
0:40:05

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 8.18 km

0:54:50

8.18 km

0:54:50

Összesen 1 8.18 km

0:54:50

8.18 km

0:54:50

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 114.29 km

13:01:28

8.18 km

0:54:50

Összesen 20 114.29 km

13:01:28

8.180 km

0:54:50