HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
27. hét
|
10
8.18 km
54:50 06:42 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
28. hét
8.18 km
0:54:50 |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
29. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
30. hét
|
31
|
1
6.08 km
40:05 06:36 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
31. hét
6.08 km
0:40:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 8.18 km | 0:54:50 |
8.18 km |
0:54:50 |
Összesen | 1 | 8.18 km | 0:54:50 |
8.18 km | 0:54:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 114.29 km | 13:01:28 |
8.18 km |
0:54:50 |
Összesen | 20 | 114.29 km | 13:01:28 |
8.180 km | 0:54:50 |