Prai edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
7.09 km
49:21 06:58 p/km Laza futás |
5
|
44. hét
7.09 km
0:49:21 |
|
6
6.07 km
43:25 07:09 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
6.37 km
43:28 06:49 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
45. hét
12.44 km
1:26:53 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 19.53 km | 2:16:14 |
7.09 km |
0:49:21 |
| Összesen | 3 | 19.53 km | 2:16:14 |
7.09 km | 0:49:21 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 114.29 km | 13:01:28 |
8.18 km |
0:54:50 |
| Összesen | 20 | 114.29 km | 13:01:28 |
8.180 km | 0:54:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
