Pityerátor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
4.01 km
25:21 06:19 p/km Laza futás |
6
|
40. hét
4.01 km
0:25:21 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.36 km
25:22 05:49 p/km Tempó futás |
20
|
42. hét
4.36 km
0:25:22 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
3.09 km
24:40 07:59 p/km Laza futás
1.25 km
09:13 07:22 p/km Laza futás |
43. hét
4.34 km
0:33:53 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
5.26 km
39:42 07:33 p/km Laza futás |
3
|
44. hét
5.26 km
0:39:42 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 12.71 km | 1:24:36 |
4.36 km |
0:25:22 |
| Összesen | 4 | 12.71 km | 1:24:36 |
4.36 km | 0:25:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 104.86 km | 11:45:36 |
10.55 km |
1:05:58 |
| Összesen | 23 | 104.86 km | 11:45:36 |
10.550 km | 1:05:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
