Edzésnapló

28
29
30
1
2
3
4
26. hét
5
6
7
8
9
10
11
27. hét
12
13
14
15
16
17
18
28. hét
19
20
21
22
23
24
25
29. hét
26
27
28
29
30
31
1
30. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
140 1456.97 km

167:05:48

48 km

5:53:00

Bringázás
23 553.18 km

19:57:35

32 km

1:08:00

Vizisport
15 166.1 km

11:39:00

14 km

0:56:00

Összesen 178 2176.25 km

198:42:23

48.000 km

5:53:00