HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
11.03 km
1:05:59 05:59 p/km Normál futás |
29
|
30
14.07 km
1:24:32 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
12.02 km
1:07:59 05:39 p/km Normál futás |
3
|
4
|
26. hét
37.12 km
3:38:30 |
5
17.01 km
1:41:03 05:56 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
11.01 km
1:05:49 05:59 p/km Normál futás |
10
|
11
14.03 km
1:24:21 06:01 p/km Normál futás |
27. hét
42.05 km
4:11:13 |
12
|
13
|
14
8.17 km
47:52 05:52 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
11.82 km
1:08:04 05:46 p/km Normál futás |
28. hét
19.99 km
1:55:56 |
19
|
20
|
21
11.34 km
1:04:40 05:42 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
42.09 km
4:17:24 06:07 p/km Hosszú futás |
29. hét
53.43 km
5:22:04 |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
10.47 km
1:00:58 05:49 p/km Normál futás |
31
|
1
|
30. hét
10.47 km
1:00:58 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 137.96 km | 13:38:10 |
42.09 km |
4:17:24 |
Összesen | 9 | 137.96 km | 13:38:10 |
42.09 km | 4:17:24 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.09 km |
4:17:24 |
Összesen | 107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.090 km | 4:17:24 |