HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
|
2
15.51 km
1:32:24 05:57 p/km Normál futás |
3
|
4
11.05 km
1:06:37 06:02 p/km Normál futás |
5
|
6
17.33 km
1:45:06 06:04 p/km Normál futás |
22. hét
43.89 km
4:24:07 |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
18.12 km
1:46:01 05:51 p/km Normál futás |
12
|
13
12.04 km
1:10:35 05:52 p/km Normál futás |
23. hét
30.16 km
2:56:36 |
14
|
15
14.42 km
1:23:53 05:49 p/km Normál futás |
16
|
17
15.02 km
1:28:17 05:53 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
22.02 km
2:09:19 05:52 p/km Hosszú futás |
24. hét
51.46 km
5:01:29 |
21
|
22
10.19 km
1:01:14 06:01 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
25. hét
10.19 km
1:01:14 |
28
11.03 km
1:05:59 05:59 p/km Normál futás |
29
|
30
14.07 km
1:24:32 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
12.02 km
1:07:59 05:39 p/km Normál futás |
3
|
4
|
26. hét
37.12 km
3:38:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
11 | 160.8 km | 15:53:57 |
22.02 km |
2:09:19 |
Összesen | 11 | 160.8 km | 15:53:57 |
22.02 km | 2:09:19 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.09 km |
4:17:24 |
Összesen | 107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.090 km | 4:17:24 |