HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
12.17 km
1:09:04 05:41 p/km Normál futás |
27
|
28
10.15 km
1:02:08 06:07 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
14.01 km
1:25:58 06:08 p/km Normál futás |
17. hét
36.33 km
3:37:10 |
3
|
4
14.43 km
1:27:04 06:02 p/km Normál futás
8.49 km
49:55 05:53 p/km Normál futás |
5
|
6
10.57 km
1:03:52 06:03 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
24.03 km
2:22:33 05:56 p/km Hosszú futás |
18. hét
57.52 km
5:43:24 |
10
|
11
|
12
|
13
10.51 km
1:02:02 05:54 p/km Normál futás |
14
|
15
12.71 km
1:14:09 05:50 p/km Normál futás |
16
|
19. hét
23.22 km
2:16:11 |
17
10.43 km
1:01:04 05:51 p/km Normál futás |
18
|
19
11.53 km
1:10:54 06:09 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
16.17 km
1:34:16 05:50 p/km Normál futás |
20. hét
38.13 km
3:46:14 |
24
|
25
13.32 km
1:19:41 05:59 p/km Hosszú futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
20.08 km
1:54:19 05:42 p/km Hosszú futás |
21. hét
33.4 km
3:14:00 |
31
|
1
|
2
15.51 km
1:32:24 05:57 p/km Normál futás |
3
|
4
11.05 km
1:06:37 06:02 p/km Normál futás |
5
|
6
17.33 km
1:45:06 06:04 p/km Normál futás |
22. hét
43.89 km
4:24:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 166.28 km | 16:25:47 |
24.03 km |
2:22:33 |
Összesen | 12 | 166.28 km | 16:25:47 |
24.03 km | 2:22:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.09 km |
4:17:24 |
Összesen | 107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.090 km | 4:17:24 |