Edzésnapló

29
30
8.03 km
48:16
06:01 p/km
31
1
2
3
4
13. hét
1 futás
8.03 km
0:48:16
5
6
2 km
11:28
05:44 p/km
7
11.71 km
1:11:29
06:06 p/km
8
9
10
20.59 km
1:59:09
05:47 p/km
11
14. hét
3 futás
34.3 km
3:22:06
12
10.28 km
1:06:52
06:30 p/km
13
14
15
16
17
13.49 km
1:19:51
05:55 p/km
18
15. hét
2 futás
23.77 km
2:26:43
19
10.11 km
1:00:26
05:59 p/km
20
21
22
10.03 km
58:09
05:48 p/km
23
24
10.57 km
1:02:42
05:56 p/km
25
16. hét
3 futás
30.71 km
3:01:17
26
12.17 km
1:09:04
05:41 p/km
27
28
10.15 km
1:02:08
06:07 p/km
29
30
1
2
14.01 km
1:25:58
06:08 p/km
17. hét
3 futás
36.33 km
3:37:10

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 111.1 km

11:01:18

20.59 km

1:59:09

Összesen 10 111.1 km

11:01:18

20.59 km

1:59:09

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
65 880.68 km

88:26:06

30.06 km

3:10:39

Összesen 65 880.68 km

88:26:06

30.060 km

3:10:39