Pimpa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
9.33 km
57:30 06:10 p/km Normál futás |
2
17.04 km
1:43:46 06:05 p/km Hosszú futás |
3
|
53. hét
26.37 km
2:41:16 |
|
4
|
5
10.49 km
1:01:15 05:50 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
12.71 km
1:14:11 05:50 p/km Normál futás |
1. hét
23.2 km
2:15:26 |
|
11
|
12
|
13
13.18 km
1:21:45 06:12 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
18.33 km
1:54:23 06:14 p/km Hosszú futás |
2. hét
31.51 km
3:16:08 |
|
18
|
19
|
20
12.05 km
1:12:52 06:03 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
9.86 km
1:06:40 06:46 p/km Laza futás |
24
18.78 km
1:58:52 06:20 p/km Laza futás |
3. hét
40.69 km
4:18:24 |
|
25
|
26
|
27
10.7 km
1:09:49 06:31 p/km Laza futás |
28
|
29
|
30
|
31
30.06 km
3:10:39 06:21 p/km Hosszú futás |
4. hét
40.76 km
4:20:28 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 162.53 km | 16:51:42 |
30.06 km |
3:10:39 |
| Összesen | 11 | 162.53 km | 16:51:42 |
30.06 km | 3:10:39 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.09 km |
4:17:24 |
| Összesen | 107 | 1464.77 km | 146:24:35 |
42.090 km | 4:17:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
