HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
9.42 km
55:41 05:55 p/km Normál futás |
3
10.6 km
1:00:28 05:42 p/km Normál futás |
4
|
5
10.95 km
1:07:36 06:10 p/km Normál futás |
6
10.57 km
1:03:11 05:59 p/km Normál futás |
7
|
23. hét
41.54 km
4:06:56 |
8
|
9
12.44 km
1:15:00 06:02 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
13.56 km
1:22:32 06:05 p/km Normál futás |
13
|
14
|
24. hét
26 km
2:37:32 |
15
10.16 km
1:00:54 06:00 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
11.7 km
1:08:00 05:49 p/km Normál futás |
20
|
21
18.72 km
1:50:46 05:55 p/km Hosszú futás |
25. hét
40.58 km
3:59:40 |
22
|
23
11.05 km
1:04:17 05:49 p/km Normál futás |
24
11.5 km
1:13:50 06:25 p/km Normál futás |
25
6.68 km
40:34 06:04 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
26. hét
29.23 km
2:58:41 |
29
14.27 km
1:23:35 05:51 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
14.27 km
1:23:35 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 151.62 km | 15:06:24 |
18.72 km |
1:50:46 |
Összesen | 13 | 151.62 km | 15:06:24 |
18.72 km | 1:50:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
114 | 1441.47 km | 145:17:12 |
41.02 km |
4:24:00 |
Összesen | 114 | 1441.47 km | 145:17:12 |
41.020 km | 4:24:00 |