Piloerekcio edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
8.79 km
1:01:02 06:57 p/km Laza futás |
48. hét
8.79 km
1:01:02 |
|
4
|
5
8.29 km
1:05:18 07:53 p/km Iramjáték
3 km
16:49 05:36 p/km Tempó futás |
6
|
7
10.65 km
1:15:11 07:04 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
10
|
49. hét
21.94 km
2:37:18 |
|
11
10.09 km
1:15:57 07:32 p/km Laza futás |
12
10.87 km
1:15:32 06:57 p/km Iramjáték |
13
|
14
|
15
11.79 km
1:20:30 06:50 p/km Hosszú futás |
16
|
17
13.36 km
1:34:38 07:05 p/km Hosszú futás |
50. hét
46.11 km
5:26:37 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
14.8 km
1:44:09 07:02 p/km Hosszú futás |
26
|
27
1.4 km
10:55 07:48 p/km Fokozó futás
13.08 km
1:36:42 07:24 p/km Hosszú futás |
28
10.5 km
1:10:38 06:44 p/km Hosszú futás
1 km
07:13 07:13 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
28 km
3:10:11 06:48 p/km Hosszú futás |
52. hét
68.78 km
7:59:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 145.62 km | 17:04:45 |
28 km |
3:10:11 |
| Összesen | 14 | 145.62 km | 17:04:45 |
28 km | 3:10:11 |
2017. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
146 | 1166.87 km | 162:25:49 |
28 km |
22:32:00 |
| Összesen | 146 | 1166.87 km | 162:25:49 |
28.000 km | 22:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
