Petya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
16.5 km
51:31 03:07 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
16.5 km
0:51:31 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
0 km
48:18 00:00 p/km Görgőzés
2.25 km
15:11 06:45 p/km Normál futás |
36. hét
0:48:18
2.25 km
0:15:11 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
2.27 km
14:58 06:36 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
4.08 km
15:30 03:48 p/km Normál tekerés
2.26 km
14:57 06:37 p/km Normál futás |
5
28.4 km
1:00:02 02:07 p/km Görgőzés |
6
9.29 km
31:36 03:24 p/km Normál tekerés |
40. hét
4.53 km
0:29:55
41.77 km
1:47:08 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.25 km | 0:15:11 |
2.25 km |
0:15:11 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:48:18 |
0 km |
0:48:18 |
| Összesen | 2 | 2.25 km | 1:03:29 |
2.25 km | 0:48:18 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 75.16 km | 8:52:45 |
4.51 km |
0:32:31 |
|
Úszás
|
2 | 2.18 km | 1:18:18 |
1.28 km |
0:43:59 |
|
Bringázás
|
86 | 1517.71 km | 84:53:46 |
77.61 km |
3:09:45 |
|
Erősport
|
81 | 0 kg | 90:41:48 |
0 kg |
2:37:23 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:03:17 |
- | 0:03:17 |
| Összesen | 199 | 1704.04 km | 185:49:54 |
77.610 km | 3:09:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
