Edzésnapló

29
15 km
1:45:00
07:00 p/km
30
15 km
1:40:00
06:40 p/km
31
15 km
1:45:00
07:00 p/km
1
2
15 km
1:46:00
07:04 p/km
3
15 km
1:44:00
06:56 p/km
4
10.6 km
1:12:00
06:48 p/km
35. hét
6 futás
85.6 km
9:52:00
5
7.6 km
50:00
06:35 p/km
6
10.7 km
1:13:00
06:49 p/km
7
8
16 km
1:58:00
07:23 p/km
9
14.15 km
1:14:00
05:14 p/km
10
11
15.5 km
1:45:00
06:46 p/km
36. hét
5 futás
63.95 km
7:00:00
12
13
15.11 km
1:45:00
06:57 p/km
14
15 km
1:46:00
07:04 p/km
15
15 km
1:44:00
06:56 p/km
16
17
15 km
1:42:00
06:48 p/km
18
9 km
1:01:00
06:47 p/km
37. hét
5 futás
69.11 km
7:58:00
19
20
15 km
1:47:00
07:08 p/km
21
16 km
1:42:00
06:23 p/km
22
15 km
1:42:00
06:48 p/km
23
15 km
1:45:00
07:00 p/km
24
9.13 km
57:00
06:15 p/km
25
15.22 km
1:47:00
07:02 p/km
38. hét
6 futás
85.35 km
9:40:00
26
27
12.22 km
1:24:00
06:52 p/km
28
9.15 km
57:00
06:14 p/km
29
30
1
2
12.31 km
1:20:00
06:30 p/km
39. hét
3 futás
33.68 km
3:41:00

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
21 280.38 km

31:41:00

16 km

1:58:00

Összesen 21 280.38 km

31:41:00

16 km

1:58:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
284 4348.61 km

499:56:00

50 km

4:58:00

Összesen 284 4348.61 km

499:56:00

50.000 km

4:58:00