Edzésnapló

30
17.03 km
1:59:00
06:59 p/km
31
4 km
18:00
04:30 p/km
1
9.02 km
1:02:00
06:52 p/km
2
17.1 km
2:01:00
07:05 p/km
3
17.16 km
2:00:00
07:00 p/km
4
5
25.11 km
2:43:00
06:29 p/km
22. hét
6 futás
89.42 km
10:03:00
6
20.5 km
2:24:00
07:01 p/km
7
15.03 km
1:48:00
07:11 p/km
8
9
15.1 km
1:46:00
07:01 p/km
10
16 km
1:56:00
07:15 p/km
11
15 km
1:48:00
07:12 p/km
12
15.02 km
1:48:00
07:11 p/km
23. hét
6 futás
96.65 km
11:30:00
13
15.5 km
1:52:00
07:14 p/km
14
17.13 km
2:06:00
07:21 p/km
15
15 km
1:46:00
07:04 p/km
16
12 km
1:23:00
06:55 p/km
17
16.13 km
1:49:00
06:45 p/km
18
14.1 km
1:38:00
06:57 p/km
19
17 km
2:00:00
07:04 p/km
24. hét
7 futás
106.86 km
12:34:00
20
17.2 km
2:00:00
06:59 p/km
21
17.05 km
1:58:00
06:55 p/km
22
15.04 km
1:46:00
07:03 p/km
23
10 km
1:09:00
06:54 p/km
24
25
17.3 km
1:58:00
06:49 p/km
26
15 km
1:43:00
06:52 p/km
25. hét
6 futás
91.59 km
10:34:00
27
15.4 km
1:42:00
06:37 p/km
28
29
30
1
2
3
26. hét
1 futás
15.4 km
1:42:00

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 378.89 km

44:06:00

25.11 km

2:43:00

Összesen 24 378.89 km

44:06:00

25.11 km

2:43:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
158 2533.98 km

292:13:00

32.02 km

3:49:00

Összesen 158 2533.98 km

292:13:00

32.020 km

3:49:00