Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Paradicsom edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Bringázás 29 km 01:01 00:02 p/km Normál tekerés	28	29	30	31	1	35. hét 1 bringázás 29 km 0:01:01
2	3 Bringázás 29 km 01:01 00:02 p/km Normál tekerés	4	5	6 Túra 3.26 km 01:01 00:19 p/km Séta	7 Bringázás 37 km 01:01 00:02 p/km Normál tekerés	8 Egyéb 7:00:00 Szauna Túra 2.47 km 01:01 00:25 p/km Séta	36. hét 2 bringázás 66 km 0:02:02 2 túra 5.73 km 0:02:02 1 egyéb 7:00:00
9 Egyéb 7:00:00 Szauna	10	11 Bringázás 46.7 km 01:01 00:01 p/km Normál tekerés Túra 4.1 km 01:01 00:15 p/km Séta	12 Egyéb 8:00:00 Szauna	13	14	15 Túra 2.29 km 01:01 00:27 p/km Séta Bringázás 15 km 01:01 00:04 p/km Normál tekerés	37. hét 2 egyéb 15:00:00 2 bringázás 61.7 km 0:02:02 2 túra 6.39 km 0:02:02
16 Túra 2.36 km 01:01 00:26 p/km Séta	17	18	19 Bringázás 10 km 01:01 00:06 p/km Normál tekerés	20	21	22 Bringázás 33 km 01:01 00:02 p/km Normál tekerés	38. hét 1 túra 2.36 km 0:01:01 2 bringázás 43 km 0:02:02
23 Túra 1.76 km 01:01 00:35 p/km Séta	24 Bringázás 18 km 01:01 00:03 p/km Normál tekerés	25	26	27	28 Túra 3.07 km 01:01 00:20 p/km Séta	29	39. hét 2 túra 4.83 km 0:02:02 1 bringázás 18 km 0:01:01
30	1	2 Egyéb 2:00:00 Szauna	3	4	5	6	40. hét 1 egyéb 2:00:00

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	7	188.7 km	0:07:07	46.7 km	0:01:01
Túra	7	19.31 km	0:07:07	4.1 km	0:01:01
Egyéb	3	-	22:00:00	-	8:00:00
Összesen	17	208.01 km	22:14:14	46.7 km	8:00:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	76	1350.79 km	3:44:13	46.7 km	1:00:00
Túra	130	699.479 km	6:11:09	25.14 km	4:00:00
Egyéb	15	-	72:01:01	-	8:00:00
Összesen	221	2050.269 km	81:56:23	46.700 km	8:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés