Papp Csaba edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
6.33 km
41:56 06:37 p/km Normál futás |
2
5.07 km
34:51 06:52 p/km Normál futás |
3
5.02 km
37:38 07:30 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
10.56 km
1:07:03 06:21 p/km Normál futás |
5. hét
26.98 km
3:01:28 |
|
7
|
8
|
9
|
10
10.05 km
1:00:33 06:01 p/km Normál futás |
11
|
12
24.24 km
2:37:11 06:29 p/km Normál futás |
13
7.81 km
50:22 06:27 p/km Normál futás |
6. hét
42.1 km
4:28:06 |
|
14
|
15
|
16
10.21 km
1:01:51 06:03 p/km Normál futás |
17
|
18
7.66 km
46:58 06:08 p/km Normál futás |
19
|
20
14.42 km
2:13:40 09:16 p/km Normál futás
7.55 km
1:04:20 08:31 p/km Normál futás |
7. hét
39.84 km
5:06:49 |
|
21
|
22
6.47 km
41:08 06:21 p/km Normál futás |
23
|
24
5.73 km
34:15 05:59 p/km Normál futás |
25
6.32 km
40:07 06:21 p/km Normál futás |
26
3.01 km
39:55 13:16 p/km Séta |
27
13.59 km
1:25:12 06:16 p/km Normál futás |
8. hét
32.11 km
3:20:42
3.01 km
0:39:55 |
|
28
|
1
8.88 km
55:55 06:18 p/km Normál futás
0.79 km
05:23 06:49 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
11 km
1:22:53 07:32 p/km Normál futás |
6
21.64 km
2:15:03 06:14 p/km Normál futás |
9. hét
42.31 km
4:39:14 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 141.03 km | 15:57:05 |
24.24 km |
2:37:11 |
|
Túra
|
1 | 3.01 km | 0:39:55 |
3.01 km |
0:39:55 |
| Összesen | 16 | 144.04 km | 16:37:00 |
24.24 km | 2:37:11 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 673.58 km | 73:40:30 |
24.24 km |
2:37:11 |
|
Túra
|
12 | 60.75 km | 14:42:10 |
11.44 km |
3:04:40 |
| Összesen | 78 | 734.33 km | 88:22:40 |
24.240 km | 3:04:40 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
