Edzésnapló

27
28
29
8.62 km
52:42
06:07 p/km
30
1
2
20.54 km
2:15:55
06:37 p/km
3
39. hét
2 futás
29.16 km
3:08:37
4
5.01 km
29:44
05:56 p/km
5
6
7
8
9
10
34.63 km
4:17:27
07:26 p/km
40. hét
2 futás
39.64 km
4:47:11
11
12
10 km
1:01:08
06:07 p/km
13
14
1.87 km
21:42
11:36 p/km
0.82 km
05:19
06:29 p/km
15
5.31 km
1:07:18
12:40 p/km
16
3.5 km
19:20
05:31 p/km
4.29 km
28:45
06:42 p/km
17
11.65 km
1:06:54
05:45 p/km
41. hét
6 futás
32.13 km
3:23:08
1 túra
5.31 km
1:07:18
18
19
20
21
4.01 km
28:31
07:07 p/km
22
23
24
42. hét
1 futás
4.01 km
0:28:31
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 96.32 km

10:54:45

34.63 km

4:17:27

Túra
1 5.31 km

1:07:18

5.31 km

1:07:18

Összesen 11 101.63 km

12:02:03

34.63 km

4:17:27

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
134 1627.99 km

171:31:48

34.63 km

4:17:27

Bringázás
37 543.077 km

31:47:36

33.01 km

4:56:26

Túra
14 60 km

14:48:57

10 km

3:09:25

Összesen 185 2231.067 km

218:08:21

34.630 km

4:56:26