Edzésnapló

30
31
8.82 km
53:10
06:02 p/km
1
2
9.15 km
55:31
06:04 p/km
3
7.38 km
44:09
05:59 p/km
4
5
22. hét
3 futás
25.35 km
2:32:50
6
6.72 km
41:03
06:07 p/km
7
7.21 km
44:42
06:12 p/km
8
9
10
11
15.27 km
1:33:05
06:06 p/km
12
8.3 km
52:52
06:22 p/km
6.14 km
1:11:36
11:40 p/km
23. hét
4 futás
37.5 km
3:51:42
1 túra
6.14 km
1:11:36
13
14
10.01 km
1:00:38
06:03 p/km
15
16
17
4.01 km
22:30
05:37 p/km
18
19
16.18 km
1:54:10
07:03 p/km
24. hét
3 futás
30.2 km
3:17:18
20
5.03 km
32:23
06:26 p/km
21
22
6.28 km
39:11
06:14 p/km
23
24
25
26
25. hét
2 futás
11.31 km
1:11:34
27
10 km
1:02:02
06:12 p/km
28
29
30
1
2
3
26. hét
1 futás
10 km
1:02:02

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 105.54 km

11:02:16

16.18 km

1:54:10

Túra
1 6.14 km

1:11:36

6.14 km

1:11:36

Összesen 13 111.68 km

12:13:52

16.18 km

1:54:10

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
79 787.94 km

85:35:56

24.24 km

2:37:11

Túra
13 66.89 km

15:53:46

11.44 km

3:04:40

Összesen 92 854.83 km

101:29:42

24.240 km

3:04:40