Papp Csaba edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1:23:26
06:04 p/km Normál futás |
27
1:37:41
05:59 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
1:35:51
02:54 p/km Görgőzés |
1
2:11:38
06:14 p/km Normál futás
54:18
27:34 p/km Séta |
2
|
17. hét
3 futás
51.18 km
5:12:45
1 bringázás
33.01 km
1:35:51
1 túra
1.97 km
0:54:18 |
|
3
|
4
1:30:08
06:01 p/km Normál futás |
5
|
6
1:14:15
05:59 p/km Normál futás |
7
|
8
1:05:37
05:43 p/km Normál futás |
9
|
18. hét
3 futás
38.89 km
3:50:00 |
|
10
53:53
05:55 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
19. hét
1 futás
9.11 km
0:53:53 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
20. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 69.11 km | 6:55:31 |
21.11 km |
2:11:38 |
|
Túra
|
1 | 1.97 km | 0:54:18 |
1.97 km |
0:54:18 |
| Összesen | 6 | 71.08 km | 7:49:49 |
21.11 km | 2:11:38 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 748.93 km | 75:47:59 |
29.1 km |
3:13:17 |
|
Bringázás
|
28 | 421.317 km | 25:41:38 |
33.01 km |
4:56:26 |
|
Túra
|
3 | 10.58 km | 3:13:59 |
7 km |
2:00:25 |
| Összesen | 89 | 1180.827 km | 104:43:36 |
33.010 km | 4:56:26 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
