HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
19.14 km
2:00:42 06:18 p/km Normál futás |
2
8.17 km
43:05 05:16 p/km Normál futás |
3
|
4
8.12 km
46:07 05:41 p/km Normál futás |
5
7 km
38:10 05:27 p/km Normál futás |
6
|
7
13.13 km
1:13:32 05:36 p/km Normál futás |
23. hét
55.56 km
5:21:36 |
8
|
9
13.15 km
1:17:59 05:56 p/km Normál futás |
10
|
11
12.17 km
1:11:41 05:53 p/km Normál futás |
12
11.06 km
59:55 05:25 p/km Normál futás |
13
20.23 km
1:58:07 05:50 p/km Normál futás |
14
|
24. hét
56.61 km
5:27:42 |
15
|
16
11.01 km
1:03:45 05:47 p/km Normál futás |
17
12.13 km
1:12:15 05:57 p/km Normál futás |
18
11.54 km
1:12:55 06:19 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
20.46 km
1:59:05 05:49 p/km Normál futás |
25. hét
55.14 km
5:28:00 |
22
|
23
8.13 km
44:42 05:30 p/km Normál futás |
24
10.16 km
1:02:34 06:09 p/km Normál futás |
25
|
26
8.2 km
44:59 05:29 p/km Normál futás |
27
12.12 km
1:12:05 05:57 p/km Normál futás |
28
|
26. hét
38.61 km
3:44:20 |
29
|
30
11.41 km
1:14:57 06:34 p/km Normál futás |
1
12.26 km
1:11:48 05:51 p/km Normál futás |
2
|
3
11.24 km
1:07:49 06:02 p/km Normál futás |
4
|
5
18.23 km
1:41:03 05:33 p/km Normál futás |
27. hét
53.14 km
5:15:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 217.33 km | 21:16:35 |
20.46 km |
2:00:42 |
Összesen | 18 | 217.33 km | 21:16:35 |
20.46 km | 2:00:42 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
199 | 2065.83 km | 204:27:10 |
22.4 km |
2:23:50 |
Összesen | 199 | 2065.83 km | 204:27:10 |
22.400 km | 2:23:50 |