Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Packerfan97 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 11.8 km 55:15 04:41 p/km Hosszú futás	27	28 Futás 11.8 km 54:25 04:37 p/km Hosszú futás	29	30 Futás 14.5 km 1:10:15 04:51 p/km Hosszú futás	1	17. hét 3 futás 38.1 km 2:59:55
2 Futás 11.8 km 55:55 04:44 p/km Hosszú futás	3 Futás 8 km 38:00 04:45 p/km Normál futás	4	5 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Iramjáték	6	7 Futás 11.1 km 56:35 05:06 p/km Hosszú futás	8 Futás 8.3 km 41:45 05:02 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 49.2 km 4:12:15
9	10 Futás 11.8 km 54:45 04:38 p/km Hosszú futás	11 Futás 8 km 38:20 04:48 p/km Normál futás	12 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km Iramjáték	13	14 Futás 15.5 km 1:15:13 04:51 p/km Hosszú futás	15 Futás 8 km 38:34 04:49 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 53.3 km 4:26:52
16	17 Futás 11.8 km 55:25 04:42 p/km Hosszú futás	18 Futás 8 km 37:30 04:41 p/km Normál futás	19 Futás 10 km 50:00 05:00 p/km Iramjáték	20	21 Futás 13.2 km 1:04:17 04:52 p/km Hosszú futás	22 Futás 7.5 km 36:30 04:52 p/km Laza futás	20. hét 5 futás 50.5 km 4:03:42
23	24 Futás 11.8 km 55:10 04:41 p/km Hosszú futás	25 Futás 10.4 km 49:00 04:43 p/km Hosszú futás	26	27	28 Futás 21.8 km 1:41:13 04:39 p/km Hosszú futás	29	21. hét 3 futás 44 km 3:25:23
30 Futás 8 km 38:07 04:46 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.5 km 49:55 04:45 p/km Hosszú futás	2	3	4 Futás 13.6 km 1:07:25 04:57 p/km Hosszú futás	5 Futás 13.1 km 1:04:20 04:55 p/km Hosszú futás	22. hét 4 futás 45.2 km 3:39:47

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	205 km	16:46:19	21.8 km	1:41:13
Összesen	19	205 km	16:46:19	21.8 km	1:41:13

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	184	1816.5 km	147:29:46	42.2 km	4:02:29
Összesen	184	1816.5 km	147:29:46	42.200 km	4:02:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés