Edzésnapló

29
30
10.7 km
1:01:33
05:45 p/km
31
7.8 km
50:23
06:28 p/km
1
2
3
50.19 km
5:36:40
06:42 p/km
4
35. hét
3 futás
68.69 km
7:28:36
5
6
7
5.31 km
35:05
06:36 p/km
8
9
8 km
51:26
06:26 p/km
10
10.5 km
1:01:00
05:49 p/km
11
12.2 km
1:10:05
05:45 p/km
36. hét
4 futás
36.01 km
3:37:36
12
13
14
10.6 km
1:02:07
05:52 p/km
8.6 km
59:56
06:58 p/km
15
16
17
7 km
45:27
06:30 p/km
18
18.5 km
1:49:49
05:56 p/km
37. hét
4 futás
44.7 km
4:37:19
19
20
21
22
23
24
25
38. hét
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 130.9 km

13:51:35

50.19 km

5:36:40

Összesen 9 130.9 km

13:51:35

50.19 km

5:36:40

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
148 1572.6 km

170:08:09

50.19 km

5:36:40

Összesen 148 1572.6 km

170:08:09

50.190 km

5:36:40