PRenike edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10 km
59:00 05:54 p/km Normál futás |
28
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
29
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
14.5 km
1:27:00 06:00 p/km Normál futás |
30. hét
44.5 km
4:22:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
14.5 km
1:26:00 05:56 p/km Normál futás |
31. hét
14.5 km
1:26:00 |
|
9
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
10 km
58:00 05:48 p/km Normál futás |
13
10.5 km
59:00 05:37 p/km Normál futás |
14
|
15
|
32. hét
30.5 km
2:55:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
10.5 km
57:14 05:27 p/km Normál futás |
21
|
22
15 km
1:27:00 05:48 p/km Normál futás |
33. hét
25.5 km
2:24:14 |
|
23
|
24
|
25
|
26
10 km
57:00 05:42 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
21 km
2:00:32 05:44 p/km Normál futás |
34. hét
31 km
2:57:32 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 116 km | 11:09:46 |
21 km |
2:00:32 |
| Összesen | 9 | 116 km | 11:09:46 |
21 km | 2:00:32 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31 km |
3:20:00 |
| Összesen | 108 | 1444.1 km | 146:10:07 |
31.000 km | 3:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
