Nyúlgirl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
3.5 km
23:54 06:50 p/km Laza futás
0.585 km
03:57 06:45 p/km Laza futás |
14. hét
4.085 km
0:27:51 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
15. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
16. hét
|
|
25
|
26
5.85 km
40:28 06:55 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
17. hét
5.85 km
0:40:28 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 9.935 km | 1:08:19 |
5.85 km |
0:40:28 |
| Összesen | 3 | 9.935 km | 1:08:19 |
5.85 km | 0:40:28 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 42.695 km | 4:58:28 |
6.435 km |
0:44:44 |
| Összesen | 9 | 42.695 km | 4:58:28 |
6.435 km | 0:44:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
