Edzésnapló

30

04:37

06:47
31
1.23 km
14:13
11:33 p/km
1.59 km
18:59
11:56 p/km
1
3.38 km
20:00
05:55 p/km
3.23 km
56:06
17:22 p/km
2

04:48

07:46
3
2.75 km
59:49
21:45 p/km
2.16 km
26:17
12:10 p/km
3.5 km
58:26
16:42 p/km
4
3.45 km
20:17
05:53 p/km
3.66 km
1:00:26
16:31 p/km
5
22. hét
4 egyéb
4.41 km
0:23:58
6 túra
15.37 km
3:54:27
2 futás
6.83 km
0:40:17
1 Úszás
2.75 km
0:59:49
6
2.44 km
36:26
14:56 p/km
3.02 km
45:07
14:56 p/km
7

04:34

07:05
8

04:32

07:10
9

05:00

08:21
10

04:25
11
1.56 km
21:45
13:57 p/km
0.04 km
01:36
40:00 p/km
0.04 km
01:43
42:55 p/km
0.06 km
02:04
34:27 p/km
9.54 km
2:57:42
18:38 p/km
12
8.52 km
2:10:58
15:22 p/km
23. hét
5 túra
25.08 km
6:51:58
7 egyéb
7.51 km
0:41:07
3 Úszás
0.14 km
0:05:23
13

04:35

07:42
14

04:31

07:51
15
16
3.33 km
1:26:09
25:52 p/km
3.81 km
58:30
15:21 p/km
17
18
19
24. hét
4 egyéb
4.7 km
0:24:39
1 Úszás
3.33 km
1:26:09
1 túra
3.81 km
0:58:30
20
3.77 km
1:26:29
22:56 p/km
3.6 km
57:22
15:56 p/km
21
22
23

04:17
24
25
30.13 km
4:31:35
09:01 p/km
26
2.57 km
40:06
15:36 p/km
25. hét
1 Úszás
3.77 km
1:26:29
3 túra
36.3 km
6:09:03
1 egyéb
1.06 km
0:04:17
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 6.83 km

0:40:17

3.45 km

0:20:17

Úszás
6 9.99 km

3:57:50

3.77 km

1:26:29

Túra
13 77.74 km

17:20:46

30.13 km

4:31:35

Egyéb
14 -

1:22:37

-

0:08:21

Összesen 35 110.09 km

23:21:30

30.13 km

4:31:35

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 217.97 km

21:34:54

22.04 km

2:22:36

Úszás
6 9.99 km

3:57:50

3.77 km

1:26:29

Bringázás
24 726.81 km

44:58:11

211.18 km

14:27:40

Túra
69 707.51 km

158:17:50

82.18 km

17:34:02

Egyéb
20 -

1:58:16

-

0:08:21

Összesen 144 1684.27 km

230:47:01

211.180 km

17:34:02