Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Neela edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 2.74 km 34:08 12:27 p/km Séta Túra 2.42 km 1:03:08 26:05 p/km Séta	28 Futás 10.17 km 1:03:41 06:16 p/km Normál futás Túra 2.59 km 32:34 12:34 p/km Séta Túra 1.12 km 39:08 34:56 p/km Séta	29 Túra 2.07 km 15:19 07:24 p/km Séta Túra 2.4 km 43:20 18:03 p/km Séta	30 Túra 2.12 km 21:42 10:14 p/km Séta Túra 1.66 km 10:06 06:05 p/km Séta Futás 12.01 km 1:08:27 05:42 p/km Normál futás Túra 2.85 km 33:00 11:35 p/km Séta Túra 0.78 km 27:28 35:13 p/km Séta	1 Túra 5.34 km 1:02:37 11:44 p/km Séta	2 Futás 12.05 km 1:13:36 06:06 p/km Normál futás	3 Futás 18.05 km 1:51:32 06:11 p/km Normál futás	26. hét 11 túra 26.09 km 6:22:30 4 futás 52.28 km 5:17:16
4 Túra 2.22 km 58:40 26:26 p/km Séta	5 Túra 1.48 km 18:20 12:23 p/km Séta Futás 9.16 km 52:35 05:44 p/km Normál futás	6 Túra 1.61 km 18:48 11:41 p/km Séta Túra 3.03 km 56:51 18:46 p/km Séta	7	8 Futás 8.77 km 54:36 06:14 p/km Normál futás Túra 0.53 km 08:24 15:51 p/km Séta	9 Túra 2.41 km 29:37 12:17 p/km Séta	10 Futás 13.01 km 1:24:06 06:28 p/km Normál futás	27. hét 6 túra 11.28 km 3:10:40 3 futás 30.94 km 3:11:17
11 Túra 3.02 km 1:02:12 20:36 p/km Séta	12 Futás 11 km 1:05:10 05:55 p/km Normál futás Túra 2.94 km 44:04 14:59 p/km Séta	13 Túra 2.67 km 34:38 12:58 p/km Séta Túra 3 km 52:11 17:24 p/km Séta	14 Futás 9.07 km 55:23 06:06 p/km Normál futás	15 Túra 1.51 km 18:23 12:10 p/km Séta	16 Futás 12.07 km 1:17:25 06:25 p/km Normál futás Túra 0.61 km 10:15 16:48 p/km Séta	17 Futás 21 km 2:17:05 06:32 p/km Normál futás Túra 2.44 km 33:44 13:50 p/km Séta	28. hét 7 túra 16.19 km 4:15:27 4 futás 53.14 km 5:35:03
18 Túra 2.01 km 27:39 13:45 p/km Séta Túra 3.13 km 1:14:01 23:39 p/km Séta	19 Futás 8.77 km 54:47 06:15 p/km Normál futás	20 Túra 3 km 50:29 16:50 p/km Séta Túra 1.35 km 21:34 15:59 p/km Séta	21 Túra 1.53 km 19:44 12:54 p/km Séta Futás 12.05 km 1:11:56 05:58 p/km Normál futás	22	23	24	29. hét 5 túra 11.02 km 3:13:27 2 futás 20.82 km 2:06:43
25	26	27	28 Túra 3.22 km 38:21 11:55 p/km Séta	29	30 Futás 20.97 km 2:09:29 06:10 p/km Normál futás	31	30. hét 1 túra 3.22 km 0:38:21 1 futás 20.97 km 2:09:29

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	155.97 km	16:07:40	21 km	2:17:05
Túra	20	47.05 km	12:20:32	5.34 km	1:14:01
Összesen	32	203.02 km	28:28:12	21 km	2:17:05

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	159	1416.99 km	146:12:27	28.89 km	4:10:34
Bringázás	1	45.41 km	3:38:58	45.41 km	3:38:58
Túra	139	435.54 km	114:14:42	7.92 km	2:57:31
Erősport	2	0 kg	1:27:40	0 kg	1:16:57
Egyéb	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Összesen	302	1907.95 km	266:33:47	45.410 km	4:10:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés