Neela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
5.43 km
32:06 05:55 p/km Normál futás |
1
|
2
5.34 km
30:57 05:48 p/km Normál futás |
3
|
4
|
48. hét
10.77 km
1:03:03 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
|
|
12
5.26 km
32:17 06:08 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
5.26 km
0:32:17 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
3.01 km
26:06 08:40 p/km Normál futás
0.68 km
09:11 13:30 p/km Séta |
52. hét
3.01 km
0:26:06
0.68 km
0:09:11 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 10.6 km | 1:03:14 |
5.34 km |
0:32:17 |
| Összesen | 2 | 10.6 km | 1:03:14 |
5.34 km | 0:32:17 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
159 | 1416.99 km | 146:12:27 |
28.89 km |
4:10:34 |
|
Bringázás
|
1 | 45.41 km | 3:38:58 |
45.41 km |
3:38:58 |
|
Túra
|
139 | 435.54 km | 114:14:42 |
7.92 km |
2:57:31 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 1:27:40 |
0 kg |
1:16:57 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 302 | 1907.95 km | 266:33:47 |
45.410 km | 4:10:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
