Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
5. hét
5
6
7
8
9
10
11
6. hét
12
13
14
15
16
17
18
7. hét
19
20
21
22
23
24
25
6 km
40:16
06:43 p/km
8. hét
1 futás
6 km
0:40:16
26
27
28
29
1
2
3
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 6 km

0:40:16

6 km

0:40:16

Összesen 1 6 km

0:40:16

6 km

0:40:16

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 28.87 km

3:21:27

6.03 km

0:43:43

Összesen 5 28.87 km

3:21:27

6.030 km

0:43:43