NagyMark0904 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
16.42 km
1:15:00 04:34 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
17.05 km
1:16:37 04:30 p/km Normál futás |
6
31.33 km
3:10:32 06:05 p/km Normál futás |
49. hét
64.8 km
5:42:09 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
15.61 km
1:12:42 04:39 p/km Normál futás |
12
|
13
26.37 km
2:21:45 05:23 p/km Normál futás |
50. hét
41.98 km
3:34:27 |
|
14
|
15
|
16
|
17
15.54 km
1:11:47 04:37 p/km Normál futás |
18
|
19
16.17 km
1:13:40 04:33 p/km Normál futás |
20
23.02 km
2:05:45 05:28 p/km Normál futás |
51. hét
54.73 km
4:31:12 |
|
21
|
22
|
23
20.54 km
1:46:06 05:10 p/km Normál futás |
24
15.64 km
1:11:35 04:35 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
17.44 km
1:19:06 04:32 p/km Normál futás |
52. hét
53.62 km
4:16:47 |
|
28
|
29
15.59 km
1:12:02 04:37 p/km Normál futás |
30
|
31
25.07 km
2:23:51 05:44 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
53. hét
40.66 km
3:35:53 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 255.79 km | 21:40:28 |
31.33 km |
3:10:32 |
| Összesen | 13 | 255.79 km | 21:40:28 |
31.33 km | 3:10:32 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 2617.88 km | 210:47:53 |
31.33 km |
3:33:18 |
| Összesen | 147 | 2617.88 km | 210:47:53 |
31.330 km | 3:33:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
