NagyMark0904 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
16.03 km
1:11:20 04:27 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
15.56 km
1:13:13 04:42 p/km Normál futás |
6
|
7
19.65 km
1:29:38 04:34 p/km Normál futás |
23. hét
51.24 km
3:54:11 |
|
8
|
9
15.25 km
1:09:41 04:34 p/km Normál futás |
10
|
11
15.31 km
1:09:43 04:33 p/km Normál futás |
12
|
13
21.23 km
1:35:00 04:28 p/km Normál futás |
14
|
24. hét
51.79 km
3:54:24 |
|
15
|
16
15.09 km
1:07:35 04:29 p/km Normál futás |
17
|
18
15.05 km
1:07:43 04:30 p/km Normál futás |
19
|
20
21.32 km
1:33:13 04:22 p/km Normál futás |
21
|
25. hét
51.46 km
3:48:31 |
|
22
|
23
|
24
|
25
16.11 km
1:12:58 04:32 p/km Normál futás |
26
|
27
21.31 km
1:59:14 05:36 p/km Normál futás |
28
|
26. hét
37.42 km
3:12:12 |
|
29
|
30
15.14 km
1:09:04 04:34 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
15.23 km
1:08:56 04:32 p/km Normál futás |
4
|
5
23.55 km
1:45:04 04:28 p/km Normál futás |
27. hét
53.92 km
4:03:04 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 207.05 km | 15:58:22 |
21.32 km |
1:59:14 |
| Összesen | 12 | 207.05 km | 15:58:22 |
21.32 km | 1:59:14 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 2617.88 km | 210:47:53 |
31.33 km |
3:33:18 |
| Összesen | 147 | 2617.88 km | 210:47:53 |
31.330 km | 3:33:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
