Edzéseim - 2019 - Edzésonline

NCsilla13 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 február

2019 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26	27	28 Futás 13.01 km 1:10:43 05:26 p/km Normál futás	1 Futás 8 km 43:02 05:23 p/km Normál futás	2 Futás 2.4 km 12:51 05:21 p/km Normál futás Futás 2.39 km 12:16 05:08 p/km Normál futás	3 Futás 28.07 km 2:29:18 05:19 p/km Hosszú futás	9. hét 5 futás 53.87 km 4:48:10
4	5 Futás 10.45 km 55:55 05:21 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 11.36 km 1:02:22 05:29 p/km Normál futás	9 Futás 18.01 km 1:28:50 04:56 p/km Hosszú futás	10 Futás 9.02 km 44:02 04:53 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 48.84 km 4:11:09
11	12 Futás 9.95 km 53:43 05:24 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.37 km 36:17 04:55 p/km Normál futás	15 Futás 11.24 km 56:58 05:04 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.63 km 1:24:50 05:26 p/km Hosszú futás	11. hét 4 futás 44.19 km 3:51:48
18	19 Futás 12 km 1:03:17 05:16 p/km Normál futás	20 Futás 10.24 km 55:21 05:24 p/km Normál futás	21 Futás 7.64 km 38:26 05:02 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 12.99 km 1:08:55 05:18 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 42.87 km 3:45:59
25	26 Futás 10.94 km 55:21 05:04 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 15.18 km 1:20:38 05:19 p/km Hosszú futás	30 Futás 8.1 km 40:23 04:59 p/km Normál futás	31 Futás 21.13 km 1:56:09 05:30 p/km Hosszú futás	13. hét 4 futás 55.35 km 4:52:31

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	232.11 km	20:18:54	28.07 km	2:29:18
Összesen	20	232.11 km	20:18:54	28.07 km	2:29:18

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	2151.2 km	194:17:14	31.14 km	4:12:56
Összesen	191	2151.2 km	194:17:14	31.140 km	4:12:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés