HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
25 | 33.07 km | 5:42:39 |
2.17 km |
0:30:54 |
Bringázás
|
4 | 77.9 km | 6:14:27 |
25.1 km |
1:58:48 |
Túra
|
12 | 64.37 km | 16:52:16 |
12.29 km |
3:00:04 |
Labdajáték
|
3 | - | 3:06:42 |
- | 1:13:43 |
Erősport
|
1 | 6 kg | 0:21:42 |
6 kg |
0:21:42 |
Egyéb
|
23 | - | 23:38:33 |
- | 2:41:24 |
Összesen | 68 | 180.34 km
1053 kg |
55:56:19 |
25.100 km
75.0 kg |
3:00:04 |