Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Misi197 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.03 km 57:04 05:10 p/km Normál futás Futás 7.01 km 44:31 06:21 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.05 km 1:24:20 05:36 p/km Normál futás	3 Futás 10.39 km 1:04:23 06:12 p/km Normál futás	4	5 Futás 2.35 km 16:59:05 07:13:39 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 45.83 km 21:09:23
6 Futás 12.11 km 1:13:37 06:05 p/km Normál futás	7 Futás 16.03 km 1:34:35 05:54 p/km Normál futás	8 Futás 14.52 km 1:18:37 05:25 p/km Normál futás	9	10 Futás 11.57 km 1:07:32 05:50 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.65 km 1:05:48 05:39 p/km Normál futás	19. hét 5 futás 65.88 km 6:20:09
13	14 Futás 5.09 km 36:28 07:10 p/km Normál futás Futás 10.02 km 46:54 04:41 p/km Normál futás	15	16 Futás 15.01 km 1:13:50 04:55 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.61 km 1:00:52 05:44 p/km Normál futás	19	20. hét 4 futás 40.73 km 3:38:04
20	21 Futás 13.05 km 1:08:57 05:17 p/km Normál futás	22	23	24	25	26 Futás 14.87 km 1:10:09 04:43 p/km Normál futás	21. hét 2 futás 27.92 km 2:19:06
27	28 Túra 10.22 km 2:27:00 14:23 p/km Séta	29	30	31	1 Futás 8.53 km 35:48 04:12 p/km Normál futás	2	22. hét 1 túra 10.22 km 2:27:00 1 futás 8.53 km 0:35:48

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	162.32 km	31:45:07	16.03 km	16:59:05
Túra	1	10.22 km	2:27:00	10.22 km	2:27:00
Összesen	15	172.54 km	34:12:07	16.03 km	16:59:05

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	144	1202.33 km	126:37:14	21.19 km	16:59:05
Bringázás	13	350.84 km	17:32:21	85.63 km	4:37:23
Túra	1	10.22 km	2:27:00	10.22 km	2:27:00
Erősport	1	0 kg	0:24:50	0 kg	0:24:50
Egyéb	1	-	0:43:02	-	0:43:02
Összesen	160	1572.19 km	147:44:27	85.630 km	16:59:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés