| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
5.91 km
18:48 03:11 p/km Normál tekerés
5.92 km
21:21 03:36 p/km Normál tekerés |
1
5.91 km
17:59 03:03 p/km Normál tekerés
5.96 km
22:43 03:49 p/km Normál tekerés |
2
5.86 km
18:05 03:05 p/km Normál tekerés
6.05 km
29:25 04:52 p/km Normál tekerés
5.9 km
24:01 04:04 p/km Normál tekerés
5.8 km
19:15 03:19 p/km Normál tekerés |
3
5.91 km
17:26 02:57 p/km Normál tekerés
6.14 km
26:30 04:19 p/km Normál tekerés |
4
5.88 km
18:29 03:09 p/km Normál tekerés
5.97 km
19:11 03:13 p/km Normál tekerés |
5
14.06 km
54:26 03:52 p/km Normál tekerés
10.66 km
1:17:35 07:17 p/km Normál tekerés
32.28 km
1:10:24 02:11 p/km Normál tekerés |
6
58.94 km
2:05:32 02:08 p/km Normál tekerés |
27. hét
187.15 km
9:41:10 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
107.93 km
3:57:05 02:12 p/km Normál tekerés |
28. hét
107.93 km
3:57:05 |
|
14
|
15
5.87 km
19:58 03:24 p/km Normál tekerés
5.97 km
21:29 03:36 p/km Normál tekerés |
16
5.9 km
19:19 03:16 p/km Normál tekerés
5.92 km
21:32 03:38 p/km Normál tekerés |
17
5.84 km
18:47 03:13 p/km Normál tekerés
5.97 km
21:39 03:38 p/km Normál tekerés |
18
5.84 km
17:42 03:02 p/km Normál tekerés
5.96 km
21:18 03:34 p/km Normál tekerés |
19
5.87 km
19:49 03:23 p/km Normál tekerés
5.82 km
20:33 03:32 p/km Normál tekerés |
20
94.42 km
3:18:12 02:06 p/km Normál tekerés |
29. hét
153.38 km
6:40:18 |
|
21
5.92 km
18:27 03:07 p/km Normál tekerés
5.89 km
21:06 03:35 p/km Normál tekerés |
22
5.87 km
19:33 03:20 p/km Normál tekerés
5.93 km
21:39 03:39 p/km Normál tekerés |
23
5.86 km
17:24 02:58 p/km Normál tekerés
5.88 km
21:08 03:36 p/km Normál tekerés |
24
5.91 km
18:27 03:07 p/km Normál tekerés
6.11 km
26:46 04:23 p/km Normál tekerés |
25
5.9 km
19:04 03:14 p/km Normál tekerés
5.95 km
21:27 03:36 p/km Normál tekerés |
26
5.75 km
20:51 03:38 p/km Normál tekerés
4.6 km
17:43 03:51 p/km Normál tekerés |
27
17.55 km
1:01:26 03:30 p/km Normál tekerés |
30. hét
87.12 km
5:05:01 |
|
28
5.88 km
17:47 03:01 p/km Normál tekerés
6.46 km
27:28 04:15 p/km Normál tekerés |
29
5.85 km
18:22 03:08 p/km Normál tekerés
5.96 km
23:52 04:00 p/km Normál tekerés |
30
5.88 km
20:24 03:28 p/km Normál tekerés
6.28 km
26:51 04:17 p/km Normál tekerés |
31
5.83 km
19:18 03:19 p/km Normál tekerés
5.92 km
20:52 03:31 p/km Normál tekerés |
1
5.83 km
16:14 02:47 p/km Normál tekerés
5.91 km
23:36 04:00 p/km Normál tekerés |
2
5.92 km
18:07 03:04 p/km Normál tekerés
5.8 km
19:04 03:17 p/km Normál tekerés |
3
30.26 km
1:06:16 02:11 p/km Normál tekerés |
31. hét
101.78 km
5:18:11 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
47 | 571.81 km | 27:38:19 |
107.93 km |
3:57:05 |
| Összesen | 47 | 571.81 km | 27:38:19 |
107.93 km | 3:57:05 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
559 | 6675.08 km | 326:31:41 |
305.63 km |
11:33:35 |
|
Túra
|
9 | 23.06 km | 4:59:31 |
3.7 km |
0:59:11 |
| Összesen | 568 | 6698.14 km | 331:31:12 |
305.630 km | 11:33:35 |